冬の体調管理は夏から始まります!/赤磐市周匝/整体院ホーピスト

暑~~い夏が続きますが、エアコンの効いた部屋で、冷たい飲み物や食べ物ばかりとっていませんか?

それ、冬になるとツライですよ(^^;

冬病夏治(とうびょうかち)という言葉をご存知ですか?

東洋医学の考え方ですが、冬に風邪をひきやすくなるのは、夏の過ごし方が原因とされています。

他にも、冷え性、頭痛、肩こり、関節痛、ぜんそくなどにも影響します。

本来、夏は血流が良くなるので、『陽の気』が貯まります。

ですが、クーラーの効いた部屋で長時間のデスクワークを続けていれば、血流は悪くなる一方です。

そうなると、冬に『陽の気』が足りなくなるのは当然ですよね。

陽の気が不足すれば、体の回復力が低下し、様々な体調不良や体が痛みが出てきます。

つまり、冬の寒さを乗り切るためには、夏に体を温める力を養うことが大事ということです。

そこで!

超おススメなのが、モリンガ蒸しです!!

モリンガは、暑い国で強く成長する植物です。

栄養価が非常に高く、『奇跡の木』と呼ばれるほどです。

そのモリンガを使って全身を蒸すことで、血流がとっっても良くなります!

汗だくになりますが、それがまた気持ちいい!

冷房で冷えた身体を、内側から温めることで、冬を乗り切る力を養うことができます。

もちろん、今現在お悩みの頭痛や肩こり、腰痛などにもおススメです!

お気軽にご予約下さい!

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整体院ホーピスト
【住所】赤磐市周匝722-3
【営業時間】9時~18時
【定休日】木曜
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漫画でわかる 優しい施術で自然治癒力アップ!体質改善して元気になる理由とは? 整体院ホーピスト 漫画:西村 章
ふう どうしたの? 最近 疲れが抜けなくて 頭痛もひどいし そう言えば最近あんた元気ね? あんたも頭痛持ちじゃなかった?
実は整体に通ってるの 整体?頭痛は関係ないでしょ? それが大ありなのよ! 近いよ…てかあんた肌きれいね
その整体は頭とかお腹を優しく触るくらいなんだけど 終わったら頭も体もすっきりして軽くなるの 3ケ月くらい通っているけどずいぶん元気になっちゃった
体質から変わっていく感じがするの 本気で何とかしたいなら絶対おススメだよ 整体院ホーピストっと… ふーん こんな施術があるんだ 知らなかった でも確かにいいかも… フムフム
そして予約の日 はじめまして院長の西村 章です 副院長の西村 有希子です まず最初にカウンセリングを行います 気になる症状などをお聞かせください
カウンセリングルームにて 肩こりはずっと…最近は頭痛が…腰も痛いし生理痛もあれやこれや 頭痛や肩こりなどの症状は… 『体の中でトラブル発生!早く何とかして!』という パタパタ 内臓ヤバイよ あなたの体が発したあなたへのメッセージです!
ですから肩がこるから肩を揉むというのはあまりお勧めできません それはせっかくのメッセージを無視しているということです どんなに疲れていても 一晩ぐっすり寝れば… 心も体も元気復活!これが理想です あなたにとって本当に必要なのは自然治癒力の回復です
そこで重要なのが! ぐいっ 脳脊髄液の循環です ≪脳脊髄液の役割≫脳神経の衝撃吸収 脳への栄養供給 老廃物の排泄 ホルモンバランスの調整 自律神経の調整 頭蓋骨 脳 脳脊髄液 硬膜 脊髄
骨格や内臓の状態が悪くなると脳脊髄液の流れも悪くなります その結果… どうしたの?なんか調子悪い… さまざまな不調や痛みを引き起こします 頭痛 肩こり 疲労感 不妊症 不眠 改善させるには脳脊髄液の流れを良くする必要があります 頭蓋骨への施術で脳脊髄液の流れを促します すると自然治癒力がアップ 不調も改善します
もう一つ重要なのが 内臓です‼ 何やってるの?べり いやん 内臓は加齢やストレスによる疲れが溜まると重力に負けて下垂します すると内臓の機能が落ちて様々な痛みや不調の原因になります
適切な力加減で内臓を調整することで内臓の機能が改善します その結果自然治癒力が回復していきます 体を調整しながら栄養や生活面を見直すことで健康な心と体が手に入ります 一緒にがんばりましょう
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