長時間のパソコン仕事、人間関係のストレス、運動不足などなど…
肩こりの原因はさまざまです。
肩がこったらマッサージ！というのは人情というもの(^^;
もみもみ、グイグイやってもらうと気持ちいいですよね～♪
でもね。
もし、マッサージした翌日や二日後くらいに肩や頭が痛むようなら、それはかなりキケンです。
マッサージがあなたの身体を痛めつけている可能性があります。
たとえば、あなたが大谷翔平さんのような体の持ち主ならマッサージが有効です。
ちょっとした筋疲労くらいならマッサージですぐに取れてしまいます。
でも、あなたがそういう体ではない、普通の体だとしたら…
硬くなった筋肉をグイグイ揉みほぐすと、細かい筋繊維が断裂します！
もちろん、断裂した筋繊維は、ちゃんと修復されます。
ですが、修復されたところは塊みたいになって、血流が悪くなります。
血流が悪くなれば、筋肉も硬くなります。
はい、肩こりが再構築されました！
さぁ、肩がこったらマッサージしたくなるのが人情ってものですよね。
そうなると、より強いマッサージが必要になります。
肩こりとマッサージのエンドレスリピートです。
そして、それを繰り返すと、あら不思議！
もはや肩こりを感じることすらできない身体になります。
ここまでくると、根本的な改善にはかなり時間がかかります。
早めの対処が必要です。
肩がこる本当の原因は、肩にはありません。
本当の原因は、もっと別の場所にあります。
根本から改善したいなら、もっと広い視野に立つことが大事です。
肩こりは、改善実績多数の当院にお任せください！
お気軽にご予約下さい♪
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整体院ホーピスト
【住所】市原市ちはら台東1-7-9
【営業時間】9時～20時
【定休日】木曜
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