腰痛の本当の原因と、最後の改善方法とは?/市原市ちはら台/整体院ホーピスト

当院にも「腰痛で困っている」という方が多く来院されます。

腰痛でお困りの方は本当に多いです。

そもそも、腰痛はなぜ起こるのでしょうか?

日本整形外科学会によると、腰痛の85%は「非特異的腰痛」だそうです。

これはつまり、原因がわからない腰痛という意味です。

病院のX線やCT検査などでは原因がわからない腰痛が、全体の85%を占めているそうです。

お客様に腰痛の原因を尋ねると、

「デスクワークで一日中座りっぱなしだから」

「重いものを持ち上げる仕事だから」

「長時間、運転しているから」

といった答えが返ってきます。確かにそれは腰に負担がかかりますね。

でも、よく思い出してみてください。

同じ職場のすべての人間が同じように腰痛を訴えていますか?

おそらく、腰痛がある人と、ない人がいるはずです。

不公平ですね(^^;

では、その違いは何なのでしょうか?

その違いは、ずばり『自然治癒力』の違いです。

たとえ腰に負担がかかる仕事をしていても、一晩寝たら治る。それが自然治癒力です。

それは、決して特殊能力ではありません。

誰もが当たり前に持っている、いわば生命力です。

どんなに疲れていても、一晩ぐっすり眠ればまた働ける身体になる!というのが理想ですよね。

では、どうすればそんな身体になることができるのでしょうか?

まずは食べ物です。

タンパク質をしっかりとり、ビタミン、ミネラルをたくさんとる。

そして、糖質を控えめにすることが大事です。

そして、自然治癒力を回復させる鍵となるのが、体液の循環です。

身体の6割から7割は水分です。その流れを改善することが重要です。

体液が体中を淀みなく巡ることで、細胞の老廃物を排泄し、栄養を送り届けます。

それがうまくいけば、身体は寝ている間に勝手に自己修復してくれます。

当院の施術は、痛みがある場所(患部)を直接マッサージすることはしません。

患部のマッサージは、切り傷をゴシゴシこするようなもので、炎症を悪化させるだけです。

当院では、体液の循環を促す施術を行います。

それが、自然治癒力を回復させます。

その結果、(数カ月かかりますが)痛みが出ない身体を作ることができるようになります。

食事や生活面を含めてしっかり改善していきたい!

という強い気持ちをお持ちの方のご予約をお待ちしております。

必ず、あなたのお役に立ちます。

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