季節の急激な変化に付いていけてますか?/赤磐市周匝/整体院ホーピスト

今年の冬はとても寒かったですね。

でも、3月に入って暖かい日が増えてきました。

こういう季節の変わり目というのは、体調を崩しやすいものです。

これは、気温や気圧、湿度などの変化に体が順応できないためです。

実際、夜中と日中で10度以上の気温差があります。

これは体にとって、想像以上の物理的なストレスです。

気温の変化に対応しようとする自律神経が疲れてしまう、というのは当然です。

自律神経が疲れれば、頭痛や肩こりなどの症状も出やすくなります。

春なのに、いいことないですねぇ(^^;

でも、春だからこそ色々と楽しみたいですよね!

体調不良なんか起こしてる場合ではありません。

年度の切り替わりは何かとイベントごとも多いですからね。

しっかり体調を整えましょう!

そこで!

季節の変わり目に体調不良を起こさないためには(あるいは改善するためには)自律神経を整えることが重要です。

自律神経を整えるには、いかにリラックスできるか、がカギです。

全身の力を抜いて、深く呼吸ができるようになることがとてもとても大事です。

当院の施術では、横隔膜を緩めることを重要視します。

それにより呼吸がしやすい状態になり、リラックスできます。

もちろん、優しいソフトタッチ整体ですので、痛みはまったくありません。

ほとんどの方が途中で眠ってしまいます。

なんとなく、だるい、眠い、疲れた

肩こりや頭痛を何とかしたい

そんなあなたのための整体です

お気軽にご予約ください!

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
整体院ホーピスト
【住所】赤磐市周匝東1-7-9
【営業時間】9時~18時
【営業日】月・火・金・土
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漫画でわかる 優しい施術で自然治癒力アップ!体質改善して元気になる理由とは? 整体院ホーピスト 漫画:西村 章
ふう どうしたの? 最近 疲れが抜けなくて 頭痛もひどいし そう言えば最近あんた元気ね? あんたも頭痛持ちじゃなかった?
実は整体に通ってるの 整体?頭痛は関係ないでしょ? それが大ありなのよ! 近いよ…てかあんた肌きれいね
その整体は頭とかお腹を優しく触るくらいなんだけど 終わったら頭も体もすっきりして軽くなるの 3ケ月くらい通っているけどずいぶん元気になっちゃった
体質から変わっていく感じがするの 本気で何とかしたいなら絶対おススメだよ 整体院ホーピストっと… ふーん こんな施術があるんだ 知らなかった でも確かにいいかも… フムフム
そして予約の日 はじめまして院長の西村 章です 副院長の西村 有希子です まず最初にカウンセリングを行います 気になる症状などをお聞かせください
カウンセリングルームにて 肩こりはずっと…最近は頭痛が…腰も痛いし生理痛もあれやこれや 頭痛や肩こりなどの症状は… 『体の中でトラブル発生!早く何とかして!』という パタパタ 内臓ヤバイよ あなたの体が発したあなたへのメッセージです!
ですから肩がこるから肩を揉むというのはあまりお勧めできません それはせっかくのメッセージを無視しているということです どんなに疲れていても 一晩ぐっすり寝れば… 心も体も元気復活!これが理想です あなたにとって本当に必要なのは自然治癒力の回復です
そこで重要なのが! ぐいっ 脳脊髄液の循環です ≪脳脊髄液の役割≫脳神経の衝撃吸収 脳への栄養供給 老廃物の排泄 ホルモンバランスの調整 自律神経の調整 頭蓋骨 脳 脳脊髄液 硬膜 脊髄
骨格や内臓の状態が悪くなると脳脊髄液の流れも悪くなります その結果… どうしたの?なんか調子悪い… さまざまな不調や痛みを引き起こします 頭痛 肩こり 疲労感 不妊症 不眠 改善させるには脳脊髄液の流れを良くする必要があります 頭蓋骨への施術で脳脊髄液の流れを促します すると自然治癒力がアップ 不調も改善します
もう一つ重要なのが 内臓です‼ 何やってるの?べり いやん 内臓は加齢やストレスによる疲れが溜まると重力に負けて下垂します すると内臓の機能が落ちて様々な痛みや不調の原因になります
適切な力加減で内臓を調整することで内臓の機能が改善します その結果自然治癒力が回復していきます 体を調整しながら栄養や生活面を見直すことで健康な心と体が手に入ります 一緒にがんばりましょう
頭痛や肩こり、不調を根本から改善する整体
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