市原市ちはら台。整体院ホーピストの西村 章です。
呼吸を大事にするということは、妊活中や不妊治療をされている方にとって、とても大切なことです。
ここでは、セルフケアの一つとして呼吸の方法をお伝えします。
簡単なのでぜひお試し下さい。
ストレス緩和にもいいですよ(^^)
市原市ちはら台。整体院ホーピストの西村 章です。
呼吸を大事にするということは、妊活中や不妊治療をされている方にとって、とても大切なことです。
ここでは、セルフケアの一つとして呼吸の方法をお伝えします。
簡単なのでぜひお試し下さい。
ストレス緩和にもいいですよ(^^)
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