あなたの免疫力は大丈夫?チェックリストで要確認!/赤磐市周匝/整体院ホーピスト

□ お風呂はシャワーで済ませることが多い

□ イラっとしたり、不安になることが多い

□ 笑うことはあまりない

□ 生活が不規則だ

□ 寝不足なことが多い

□ あまり汗をかかない

□ 平熱が36℃以下

□ 食べるスピードは速い方だ

□ 野菜はあまり食べない

□ 外食、冷凍食品、インスタント食品が多い

あなたはいくつ当てはまりましたか?

半分以上当てはまるようなら、あなたの免疫力は低下しているかもしれません。

免疫力が低下するとどうなるか?

免疫力の低下は、結果として様々な不調や痛みの原因になります。

頭痛、肩こり、腰痛だけでなく、大きな病気に結びつくことも多いのも事実です。

逆に考えると、今現在、何らかの不調や痛みがある方は、もうすでに免疫力が低下しています。

その自覚がある方、免疫力に不安がある方は、早急に免疫力アップを図る必要があります。

免疫力アップに大切なことは3つあります。

1.基礎代謝をあげること

2.自律神経のバランスを整えること

3.腸内環境を整えること

これら3つの要素を整えることで免疫力は向上していきます。

そのためには、以下のことを見直す必要があります。

☆ 食生活

☆ 生活習慣

☆ 運動習慣

要は、上記のチェック項目の逆を実行すればいいわけです。

とは言うものの…

そう簡単には行かないのが人間です(^^;

一度染みついた習慣はなかなか抜けないものです。

ですが、もしあなたが本気で今の自分を変えていきたいと願うのであれば、私どもはあなたを全力でサポートさせて頂きます。

当院の施術は、優しいソフトタッチ整体です。

この整体を定期的に繰り返していくことで、体全体の循環が改善します。

そうすると、それぞれの内臓が本来の機能を果たすようになります。

これが、あなたの自然治癒力を回復させ、免疫力アップにつながります。

今は、免疫力アップが絶対に必要な時代です。

あなたにあった食事や生活、運動のアドバイスをさせて頂きます。

遠回りに見えるかもしれませんが、

結局これが免疫力アップへの近道となります。

免疫力アップには時間がかかります。

今すぐご予約ください!

漫画でわかる 優しい施術で自然治癒力アップ!体質改善して元気になる理由とは? 整体院ホーピスト 漫画:西村 章
ふう どうしたの? 最近 疲れが抜けなくて 頭痛もひどいし そう言えば最近あんた元気ね? あんたも頭痛持ちじゃなかった?
実は整体に通ってるの 整体?頭痛は関係ないでしょ? それが大ありなのよ! 近いよ…てかあんた肌きれいね
その整体は頭とかお腹を優しく触るくらいなんだけど 終わったら頭も体もすっきりして軽くなるの 3ケ月くらい通っているけどずいぶん元気になっちゃった
体質から変わっていく感じがするの 本気で何とかしたいなら絶対おススメだよ 整体院ホーピストっと… ふーん こんな施術があるんだ 知らなかった でも確かにいいかも… フムフム
そして予約の日 はじめまして院長の西村 章です 副院長の西村 有希子です まず最初にカウンセリングを行います 気になる症状などをお聞かせください
カウンセリングルームにて 肩こりはずっと…最近は頭痛が…腰も痛いし生理痛もあれやこれや 頭痛や肩こりなどの症状は… 『体の中でトラブル発生!早く何とかして!』という パタパタ 内臓ヤバイよ あなたの体が発したあなたへのメッセージです!
ですから肩がこるから肩を揉むというのはあまりお勧めできません それはせっかくのメッセージを無視しているということです どんなに疲れていても 一晩ぐっすり寝れば… 心も体も元気復活!これが理想です あなたにとって本当に必要なのは自然治癒力の回復です
そこで重要なのが! ぐいっ 脳脊髄液の循環です ≪脳脊髄液の役割≫脳神経の衝撃吸収 脳への栄養供給 老廃物の排泄 ホルモンバランスの調整 自律神経の調整 頭蓋骨 脳 脳脊髄液 硬膜 脊髄
骨格や内臓の状態が悪くなると脳脊髄液の流れも悪くなります その結果… どうしたの?なんか調子悪い… さまざまな不調や痛みを引き起こします 頭痛 肩こり 疲労感 不妊症 不眠 改善させるには脳脊髄液の流れを良くする必要があります 頭蓋骨への施術で脳脊髄液の流れを促します すると自然治癒力がアップ 不調も改善します
もう一つ重要なのが 内臓です‼ 何やってるの?べり いやん 内臓は加齢やストレスによる疲れが溜まると重力に負けて下垂します すると内臓の機能が落ちて様々な痛みや不調の原因になります
適切な力加減で内臓を調整することで内臓の機能が改善します その結果自然治癒力が回復していきます 体を調整しながら栄養や生活面を見直すことで健康な心と体が手に入ります 一緒にがんばりましょう
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