体質改善 ファスティング アスリートのパフォーマンス向上にとって大事なアレ。 2019年8月14日 2023年6月6日 赤磐市周匝。整体院ホーピストの西村 章です。 スポーツをしている方にとって、パフォーマンスをアップさせて、いい成績を残したいというのは、永遠のテーマだと思います。 ここでは、ライバルに差をつけるため、アスリートが何に気をつけるべきなのかをお話します。 この内容は、おそらくほとんどの人が気づいていないことです。アスリート自身はもちろんトレーナーも知らないことだと思います。 ぜひチェックしてください。 整体院ホーピスト https://hopist.net
痛みや不調の改善 デスクワークと肩こりの意外でもなんでもない関係/赤磐市周匝/整体院ホーピスト 市原市ちはら台 整体院ホーピスト。パソコンのデスクワークでの肩こりを改善するおススメの方法。マッサージでは解消しない肩こりとは?...
食事・生活改善 夫婦でファスティングやります。本日、準備食1日目。 赤磐市周匝 整体院ホーピストの西村 章です。 タイトル通りですが、夫婦でファスティング(断食)を行います(^^)/ 今回は、5日間のファステ...
痛みや不調の改善 生理痛の原因は本当にプロスタグランジンだけのせい?/赤磐市周匝/整体院ホーピスト 市原市ちはら台 整体院ホーピスト。生理痛の原因はプロスタグランジン。でも鎮痛薬で痛みを抑えるだけでは意味がない。本当の原因は?おススメの改善...
体質改善 あなたの女性ホルモン乱れてませんか?/赤磐市周匝/整体院ホーピスト 市原市ちはら台 整体院ホーピスト。生理痛、生理不順、月経の乱れ。ボキボキしない優しい無痛整体で自然治癒力を回復。おゆみ野、誉田、鎌取、茂原市...
体質改善 しっかり呼吸できてますか? かんたん呼吸力チェックとは? 市原市ちはら台 整体院ホーピスト。健康にとって何よりも大切な呼吸。肩こり、腰痛、頭痛、生理痛。これらのケアにも深い呼吸ができる事が大事です。...
妊活・不妊治療 『サプリで葉酸とってます』本当は怖い葉酸の真実。 ちょっと待って!そこの葉酸! 赤磐市の不妊治療・体質改善専門の整体院ホーピストの西村有希子です。ゆっきーって呼んでください。 妊活中や妊娠中...