当院には、妊活整体（子宝整体）を受けに多くの方が来院されています。
やはり不妊に悩む方はとても多いようですね。
いきなり本題ですが、『妊娠しやすい体』とはどういう体でしょうか？
答えは単純明快。
ずばり、『健康』な体です。
身も蓋もない回答ですね(^^;
当たり前すぎます。
でも、本当にそれしかないんです。
必要なのは、【健康なこころとカラダ】です。
一般的に一番妊娠しやすい年代は10代です。
この年代は、食事や生活習慣が多少乱れていても元気です。
これは、（エビデンスはないですが）成長のエネルギーがまだ残っているためかもしれません。
とは言え、当院に妊活で来られる方は、30代から40代です。
成長のエネルギーどころか、日常の家事や仕事のストレスでヘトヘトです。
その上、食事にもあまり気をつけていなかった方がほとんど。
運動習慣もなく、ろくに眠れてもいない…
そりゃ、『健康』とは言えませんよ(;^_^A
では、どうすればいいのか？
この答えも単純明快です。
以下の４つのことをすればいいだけです。
- ストレスをケア
- 食事を改善
- 睡眠の質を改善
- 運動習慣をつける
もしかして「そんなことわかってる！」って思いました？
「でも、それができないから困ってる」って。
だから、病院で不妊治療を受けるんですよね。
薬や医療的な処置で何とかしてくださいって。
確かに、不妊治療はとっても大事です。人によっては、絶対に必要となります。
ですが、そこに依存するだけではダメなんです。
まずは、自分自身の心と体を整えること！
それが本当に、本当に大事です。
今、正しい方法でしっかり頑張れば、妊娠中も、産後も、子育てもずっと楽で幸せなものになります。
当院の整体は、内臓と頭蓋骨を中心に全身を整えます。
それにより全身の循環と代謝がアップし、自然治癒力が回復します。
それに加えて、正しい食事方法やセルフケアの方法などをお伝えします。
それらをしっかり実践してください。
そうすれば、あなた自身の体が、あなた自身を修復していきます。
それが、『妊娠しやすい体作り』の王道です！
残念ながら、【健康】に安易な近道は存在しません。
自然治癒力の回復には時間がかかります。
一日も早く取り組むことが大事です。
今すぐご予約ください！
