ファスティングで体にどんな変化が起きるのか？　その３

市原市ちはら台。整体院ホーピストの西村 章です。

ファスティングで体に起こる変化の説明。その3回目です。

ファスティングを始めて、２～３日くらいから、いよいよ内臓脂肪が燃え始めます。

これでダイエットにもなりますが、アディポネクチンが分泌され、脂肪毒が排泄されます。

これぞ、ファスティングでのデトックスです。

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