昨日の晩ご飯は何を食べましたか？
外食で済ませちゃいました？
それとも、買ってきたでき合いのお惣菜？
確かに便利だし、おいしいですよね。
毎日、忙しいんだから仕方がない、というのもわかります。
でも、今までもそのような食事を続けてきたし、これからも続けるつもり、というあなたは要注意です。
その食事が今のあなたを作ってきたし、将来のあなたを作ります。
心身ともに、です。
もし、体調が悪い、何かしら痛みや不調がある、という場合は、食事に原因があるのかもしれません。
ところで、日本の食品は世界で一番安全！と思っていませんか？
実際、そういうイメージをお持ちの方が大半です。
もちろん、それはある意味正しいと言えます。
ただし、その安全のイメージは『食中毒を起こさない』という意味で、です。
加工食品、冷凍食品、調味料などは国が決めた基準により明確に管理されています。
そのおかげで私たちは、清潔で腐りにくく、味や食感がいいものを安く買うことができます。
研究熱心な日本人が作り出した素晴らしい技術です。
しかし、とても残念なことに、健康にいいか？という点ではかなり疑問です。
むしろ、そのような加工食品は、体力の低下、肥満、精神への影響、老化、発がん性など数多くのリスクが指摘されています。
もちろん食品添加物は国が安全基準を定めていて、すべての安全性が確認されています。
…ただし、動物実験で。
人間が何十年も食べ続けたらどうなるかという検証はされていません。
しかも、複数の添加物を食べ合わせたときのリスクについては、種類が多すぎて検証のしようがありません。
事実、日本人の二人に一人はガンで死ぬ世の中になってしまいました。
それはそうかもしれないけど、でも、毎日忙しいし、手軽で安くておいしいから問題なし！
という方は、それでもいいです。
すべては自己責任、あなたの体ですから。
あなたの家の冷蔵庫に入っている醤油や味噌、お酢などの調味料の成分表示を見たことがありますか？
ジュースより安い醤油ってどうやって作ったと思いますか？
あなたの今の健康状態はあなたが作り出したものです。
そろそろあなた自身を見直す時期です。
当院では、施術以外にも食事面のカウンセリングも行います。
ツライ症状や病気に悩む前に今すぐご予約ください！
