加工食品ジャーナリストの中戸川先生の食育セミナーに参加させていただきました!

全国的な活動をされている中戸川貢先生の食育セミナーに参加してきました。

場所は、宇都宮のRadiance Source(さとう整骨院)さんです。

テーマは、【現代の食事はミネラル不足 ~新型栄養失調~】でした。

20年くらい前から急増しだした『新型栄養失調』

カロリーたくさんでお腹いっぱい。

でも、必要な栄養素が不足している。という状態です。

この状態が1カ月以上続くと、97%の確率で何らかの病気になる、と言われているそうです。

特にミネラルが不足していることで、様々な問題を引き起こします。

気分の落ち込み、うつ、集中力の低下、イライラなどなど。

  • 高齢ドライバーにより多発する交通事故
  • イライラドライバーによるあおり運転
  • 授業中に歩き回る小学生
  • 居眠りばかりしている大学生
  • 不妊症に悩む女性
  • アトピーやアレルギー症状に苦しむ人々
  • いざという時に結果を出せないスポーツ選手

一見するとバラバラのお話のようで、実は重大な共通点があります。
それが、ミネラル不足です。

中戸川先生のお話は、とてもわかりやすく、そしておもしろいのが特徴です。

まじめな内容なのに、笑いが絶えないセミナーでした。

おかげで、注意すべき内容がきっちりと頭に印象付けられました!

ミネラル不足を解消するためにどんなものを食べればいいのか?

どんなものを食べちゃいけないのか?

食品加工の裏側が少しわかった気がします(;^_^

スーパーで売られている食品の成分表示。

注意すべきなのは添加物だけじゃない!

本当に大事なことは、巧妙に隠されているんですね。

セミナーの内容はとても具体的で、生活に即したものだったので、すぐにでも実行したいと思います!

中戸川先生、ありがとうございました!

漫画でわかる 優しい施術で自然治癒力アップ!体質改善して元気になる理由とは? 整体院ホーピスト 漫画:西村 章
ふう どうしたの? 最近 疲れが抜けなくて 頭痛もひどいし そう言えば最近あんた元気ね? あんたも頭痛持ちじゃなかった?
実は整体に通ってるの 整体?頭痛は関係ないでしょ? それが大ありなのよ! 近いよ…てかあんた肌きれいね
その整体は頭とかお腹を優しく触るくらいなんだけど 終わったら頭も体もすっきりして軽くなるの 3ケ月くらい通っているけどずいぶん元気になっちゃった
体質から変わっていく感じがするの 本気で何とかしたいなら絶対おススメだよ 整体院ホーピストっと… ふーん こんな施術があるんだ 知らなかった でも確かにいいかも… フムフム
そして予約の日 はじめまして院長の西村 章です 副院長の西村 有希子です まず最初にカウンセリングを行います 気になる症状などをお聞かせください
カウンセリングルームにて 肩こりはずっと…最近は頭痛が…腰も痛いし生理痛もあれやこれや 頭痛や肩こりなどの症状は… 『体の中でトラブル発生!早く何とかして!』という パタパタ 内臓ヤバイよ あなたの体が発したあなたへのメッセージです!
ですから肩がこるから肩を揉むというのはあまりお勧めできません それはせっかくのメッセージを無視しているということです どんなに疲れていても 一晩ぐっすり寝れば… 心も体も元気復活!これが理想です あなたにとって本当に必要なのは自然治癒力の回復です
そこで重要なのが! ぐいっ 脳脊髄液の循環です ≪脳脊髄液の役割≫脳神経の衝撃吸収 脳への栄養供給 老廃物の排泄 ホルモンバランスの調整 自律神経の調整 頭蓋骨 脳 脳脊髄液 硬膜 脊髄
骨格や内臓の状態が悪くなると脳脊髄液の流れも悪くなります その結果… どうしたの?なんか調子悪い… さまざまな不調や痛みを引き起こします 頭痛 肩こり 疲労感 不妊症 不眠 改善させるには脳脊髄液の流れを良くする必要があります 頭蓋骨への施術で脳脊髄液の流れを促します すると自然治癒力がアップ 不調も改善します
もう一つ重要なのが 内臓です‼ 何やってるの?べり いやん 内臓は加齢やストレスによる疲れが溜まると重力に負けて下垂します すると内臓の機能が落ちて様々な痛みや不調の原因になります
適切な力加減で内臓を調整することで内臓の機能が改善します その結果自然治癒力が回復していきます 体を調整しながら栄養や生活面を見直すことで健康な心と体が手に入ります 一緒にがんばりましょう
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