急に寒くなりましたね！
女性にとって、冷えは大敵です。
体を冷やしていいことは一つもありません。
冷え性には、どんな対策をしていますか？
- 部屋を暖かくしたり、暖かい服装をする。
- 温かい飲み物や食べ物をとる。
- 適度な運動をする。
- お風呂でしっかり温まる。
王道ですね(^^;
王道こそ基本です。
とは言え、これらのことをやっていても冷える！という方は多いです。
それは、全身の代謝と循環が悪いからかもしれません。
内臓の働きが鈍っていて、熱を作り出せないのかも…
冷えは万病の元になります。
甘く見ずにきちんと対策することをお勧めします。
当院の施術は、全身の筋膜や関節、内臓、頭蓋骨を柔らかい状態にしていくことで、全身の代謝と循環を高めます。
それが、自然治癒力を回復させることとなり、冷え性の対策だけでなく、頭痛や肩こり、生理痛、腰痛などへの効果も期待できます。
寒さがますます厳しくなる時期
早めの対策をお勧めします
お気軽にご予約ください
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整体院ホーピスト
【住所】赤磐市周匝722-3
【営業時間】9時～18時
【営業日】月・火・金・土
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