トランス脂肪酸の恐怖。しつこいくらいに念押ししてます(^_^;)

市原市ちはら台。整体院ホーピストの西村 章です。

トランス脂肪酸が体に悪いということは周知の事実です。

できるだけ摂らないようにしている人は多いと思いますが、実は気づかないうちにトランス脂肪酸を食べまくっていることが多いものです。

トランス脂肪酸の邪悪さと、どんなものにトランス脂肪酸が含まれるのかを再認識して、できるだけ摂らないようにしましょう(^^)

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