最近では、海外セレブからの発信でずいぶん有名になったモリンガ。ご存知の方も多いと思います。ここでは、改めてモリンガについてご紹介します。

モリンガは、学術的には「ワサビノキ科ワサビノキ属」に属する樹木ですでも、日本人で、自生しているモリンガの木を見たことがあるという方と少ないと思います。それもそのはず。モリンガは、日本には自生していません。モリンガは、２４℃以下の日が２日以上続くと葉っぱが枯れてしまいます。

そのため、インドやネパール、フィリピンといった亜熱帯地域や、中南米、アフリカなどの暑い国でのみ自生しています（沖縄や鹿児島でも栽培されていますが、自生しているわけではありません）。それだけたくさんの太陽のパワーとエネルギーを吸収した植物ということです。そして、たくさんの日差しと、高い温度のなかですくすくと育ったモリンガには、数多くの驚くべき特長があります。

モリンガは、世界中の研究者から注目されていて、その特長から『奇跡の木』、『生命の木』、『薬箱の木』などと称されています。呼び名だけでも、世界中で８０種類以上あるそうです。
そして、その高い栄養価が認められ、４０カ国以上の国々で利用されています。それだけ世界中の人々から愛されているということですね。
われわれ日本人も、その恩恵にあずかった方がいいと思いませんか？
では、その特長を見ていきましょう。

まず第一の特徴として、その栄養価の高さです。

モリンガは、ビタミンやミネラル、たんぱく質、食物繊維はもちろん、必須アミノ酸、GABAなどさまざまな栄養素をバランスよく持っています。

全部で９０種類以上の栄養素を持つ植物は、世界中を探してもモリンガ以外には存在しません。

ズバリ！世界で最も栄養価が高い植物です。

ずいぶんと欲張りな植物ではありますが、たくさんの栄養素がバランスよく含まれているということには、それを利用する我々にとって、メリット以外の何ものでもありません。モリンガは、人間にとって、とてもありがたい植物と言えます。

　

モリンガは、世界最古の医学書である『アーユルヴェーダ』にも記載があり、３００種類の病気に対して効果があったとされています。

アーユルヴェーダは、3500年も昔の古代インドで書かれたものですが、モリンガは、5000年も前から食用として親しまれ、薬としても用いられていたそうです。

栄養素や薬効などの科学的な証明ができなかった時代でも、その効果は人々の間で実感され、代々受け継がれてきた証拠です。

もちろん、現在では、モリンガについての様々な研究がなされ、800以上も研究成果が発表されています。その栄養素の高さや、効果のすばらしさは、世界中の研究者に認められています。

モリンガは、栄養価が高いという特長がある一方で、殺菌効果が高いのも特長のひとつです。たとえば汚れた川の水を、潰したモリンガの種でフィルター浄化すると、90％～99％のバクテリアを除去できるそうです。

旧約聖書の一節にも、『モーセが、神様に示された一本の木を川に投げ入れると、川の水は甘くなった』というお話があります。この木こそが、モリンガと言われています。

このモリンガの浄化作用は、水道が整備されていない貧しい国の人々にとっても、救いとなっているようです。

また、モリンガの葉っぱから作られるパウダーは、傷みにくく何ヶ月も保存ができます。モリンガの種から抽出されたオイルも日光を避ければ、何年も使えるそうです。

それは、モリンガ自体に腐敗を避ける成分があり、高い抗菌作用があるからです。

この抗菌作用は、全身で蒸気を浴びる座浴として、最も都合がよく、全身をすみずみまでデトックスしてくれます。

では、いよいよ温スチーム（座浴）についてのお話です。

モリンガ蒸しの前に、まずは、よもぎ蒸しについてのお話をしますね(^^)

よもぎ蒸しは、日本でもずいぶんと一般的になってきました。あちこちによもぎ蒸しサロンがありますし、自宅でもよもぎ蒸しができるようなセットも販売されています。

よもぎ蒸しは、韓国で６００年前から行われてきた民間療法です。そもそもの目的は、産後の肥立ちを良くするためでした。よもぎには、血液の流れを良くする効果や殺菌する効果が認められています。

よもぎの効果はそれだけではありません。よもぎには、出産後に大きく膨らんだ子宮を元の状態に戻し、膣を収縮させる効果があります。

さらに、膣や肛門を通して、子宮などの内臓を効率よく暖めることができるので、婦人科系疾患に対して、非常に高い効果があり、美肌や美白といった美容効果、ダイエット効果、アレルギーの抑制効果も期待できます。

具体的な方法としては、まず、穴の開いた専用の椅子（座浴器）の下で、よもぎを煮立たせます。そして、裸になって専用のマントを着た状態で、座浴器に座ります。そうすることで、その蒸気を全身で浴び、皮膚だけでなく、膣や肛門といった粘膜からその成分を効率よく取り入れることができます。

　

ちなみに、皮膚からなんらかの成分を吸収する場合、体の場所によってその吸収率は大きく変わります。
例えば、二の腕の内側を１とした場合（よくパッチテストを行う場所ですね）膣の吸収率は、二の腕の４２倍。さらに熱を加えると、なんと４２０倍になると言われています。

　

　粘膜から成分を吸収することで、非常に効率的にその成分を体内に取り入れることができます。そして、その取り入れた成分も、体全体を暖めてあるおかげで、すばやく全身に巡っていくことができます。

よもぎ蒸しを生んだ韓国は、比較的寒い国です。その韓国で親しまれてきたよもぎ蒸しという座浴文化は、科学的にも効果が証明されているすばらしい伝統文化と言えますね(^^)v

では、モリンガ蒸しとはどのようなものでしょうか？

　座浴の方法は、よもぎとまったく同じです。

座浴器の下によもぎではなく、モリンガをセットするだけです。
ですが、その効果は絶大です。

それでは、効果が上がる理由をご説明します。

ご存知の通り、モリンガには非常に高い栄養素が含まれています。

一例を挙げると、ビタミンCはオレンジの7倍、ビタミンEは卵の96倍、鉄分はプルーンの82倍、アミノ酸は発芽玄米の10倍、亜鉛はにんにくの7倍、葉酸はほうれん草の4.6倍だそうです。

他にもたくさんありますが、切りがないのでこのくらいにしますね^^;

　モリンガの栄養価の高さに関しては、よもぎの比ではありません。先ほどもお話したとおり、モリンガは、世界でもっとも栄養価が高い植物です。

そして、よもぎ蒸し同様に、座浴という方法をとることで、モリンガの栄養素を、余すことなく全身に効率よく取り入れることができます。

何と言っても、熱を加えた上で粘膜から取り入れれば、皮膚からの吸収より420倍の吸収率になります。

そのため、モリンガ蒸しは、あなたの健康にとって、とても理にかなった効果的な方法と言えます。

先ほど、モリンガは汚れた川の水を浄化させることができるとお話しました。

これは、モリンガには、レクチンという糖類に結合するタンパク質が含まれていて、それが水中の金属と結合して除去する働きをするためです。

また、モリンガは、コレラ菌や大腸菌、黄色ブドウ球菌、サルモネラ菌などの食中毒の原因となる細菌に対しても、高い殺菌効果があることがわかっています。

このモリンガの成分を、全身に浴びることで、全身がきれいにデトックスされます。

座浴自体、全身から汗が吹き出てきるため、非常に効果的なデトックス方法です。もちろん、よもぎ蒸しでも同様のデトックス効果がありますが、モリンガ蒸しでは、よもぎ蒸しよりも汗のかき方が変わってきます。

個人差はありますが、私の場合、よもぎ蒸しだと汗をかき始めるまでに20分くらいかかりますが、モリンガ蒸しでは10分から15分程で汗をかき始めます。そのため、汗をかく量も多くなります。（個人差があります）

また、終了後に、壷に落ちた体液をご覧いただくとわかるのですが、ドロドロの油のようなものが落ちていることが多くあります。
これは、まさにデトックスされた証拠です。この体液は、その人の体質や、その日の体調などによっても変化します。そのため、この液体の様子が、健康のバロメーターの一つとなります。

お試しいただくことを、本当におススメします(^^)

運動不足が続いたり、エアコンで冷やされ続けると、汗をかきにくくなります。これは、汗腺の機能が落ちているためです。汗をかかなくてもいいと体が勝手に判断した結果とも言えます。
しかし、こういう状態の人は、いざ汗をかくと、ねばついた臭い汗をかくようになります。

女性としては、ちょっと・・・ですよね(^_^;)

第一、このように皮膚全体の機能が落ちている状態が、健康にとっていいはずがありません。
　カラダの表面だけに限らず、カラダの内部の循環が悪くなり、代謝機能、免疫機能も落ちます。夏バテもしやすいでしょう。

やはり、人間の基本的な機能である『汗をかく』ということは、とても大事です。モリンガ蒸しを行えば、しっかりと汗をかくことができます。

まさに、汗腺トレーニングです。

汗をかくまでの時間は個人差があるので、ご自分の汗腺の状態を知ることもできます。（汗腺の状態がいい人は、すぐにサラサラの汗をかきます）

普段、あまり汗をかく機会がない方に、モリンガ蒸しは本当におススメです(^_^)

当院では、よもぎ蒸しの本場、韓国ファンジン社製の黄土座浴器を採用しています。
巷でよく見かける木製やプラスチック製、大量生産品された陶器のものとは、まったく違います！ファンジン社の人間国宝級の職人が、ひとつひとつ伝統的な技法で手作りしたものです。

黄土座浴器の特徴とは？

・遠赤外線効果でカラダの芯までポッカポカ！

黄土は、熱を加えると遠赤外線を放出します。遠赤外線の効果で、カラダの芯までしっかり温まります。

しかも、ファンジンの座浴器は、黄土以外の余分なものは一切含みません。そのため、黄土の温熱効果を最大限に生かすことができるのです！

・とても衛生的！安心して座ることができます。

黄土座浴器は、陶器でできています。そのため、プラスチック製や木製の座浴器と比べて、カビの発生が抑えられます。

よもぎ蒸しは、スチームを全身に浴びるものです。そのため、水蒸気が大量に発生します。その水蒸気によって、座浴器にカビが繁殖しやすくなります。

しかし、黄土自体の殺菌効果が高いので、清潔で衛生面もバッチリです！

・頑丈でどっしり！耐久性もあって安心

ファンジンの黄土座浴器は、こだわり抜いた製法で作られています。だから、とても頑丈でどっしりしています！グラつかないから、安心してよもぎ蒸しをお受けいただけます。

汗のかき方には個人差はありますが、黄土座浴器は、プラスチック制や木製の椅子と比べて、汗の出かたやカラダの温まり方がまったく違います。黄土は天然素材なので、座り心地も気持ちよく、お尻によくなじみます(^_^)
そして、オーナーが手作りした背もたれもあるので、長時間座っていても疲れません！

ぜひ、当院の『黄土モリンガ蒸し』をお試しください！

ここで一つ、モリンガ蒸しやよもぎ蒸しを行う上で、必ず知っておいて欲しいことがあります。モリンガ蒸し・よもぎ蒸しを行うと、その成分を非常に効率よく体に取り入れることができます。

と、いうことは…、もし、そのモリンガに農薬や添加物などが入っていたとしたら…

想像しただけで恐ろしくありませんか？

せっかく体にいいと思って、モリンガ蒸しをやったのに、栄養成分だけでなく、発がん性物質を含む農薬まで体に取り込んでしまったとしたら…

絶対にそれだけは避けたいですよね？

私自身もそんなものは使いたくありませんし、まして、大切なお客様に提供することはできません。絶対に、です。

当院は、日本モリンガ蒸し協会に所属しており、モリンガをフィリピンの農園から直輸入しています。

その農園は、日本人が経営しており、世界的にも厳しい水準のオーガニック認定を受けています。そこでは、 100％無農薬のモリンガを生産しています。農園の面積は、東京ドーム6個分くらいですが、たとえば、その農園の周囲に、農薬を使う農家がいたり、化学工場があったりすれば、オーガニックの認定は受けることができません。科学的な成分が風で飛んできてしまうからです。

認定基準は他にもたくさんありますが、当院では、それくらい厳しい基準をクリアした農園のモリンガだけを採用しています。

フィリピンは気候的にも、モリンガの栽培に適しており、たくさんの日差しと高い温度によってすくすくと育っています。

日本でも沖縄や鹿児島などでモリンガの栽培が行われていますが、日本での栽培は、気候的にも、周囲の環境的にも難しいものがあります。

モリンガについては、国産よりも、栽培に適した土地でとれたものの方が間違いがありません。モリンガは、もともと日本には存在しない植物なのですから。日本モリンガ蒸し協会では、その農園の視察にも行かせていただいています。

　私ども整体院ホーピストの二人も、実際にフィリピンの農園まで出向いて、実際の様子を確認させて頂きました。

農園は、マニラから車で2時間以上かかりますが、とても自然豊かな美しい場所でした。気温は40度近くありましたが^^;

そこで、日本人経営者の方とお話をさせていただき、モリンガに対する熱い想いを聴くことができました。この方のつくるモリンガなら、信頼できると確信することができました。そのため、当院では、モリンガ蒸しを自信を持っておすすめすることができます(^^)

フィリピンのJPM農園がテレビで紹介されました。その記事です。よろしければご覧ください。

温スチームコース（よもぎ蒸し・モリンガ蒸し）について、ひとつ注意点があります。

それは、よもぎ蒸しの解説のところでもお話しましたが、よもぎには、子宮の収縮作用があるということです（よもぎ蒸しは、もともと産後の肥立ちを良くする目的で行われてきました）。
よもぎに子宮の収縮作用があるということは、妊娠中は、よもぎ蒸しを行うことができないということです。

お腹に赤ちゃんがいるときに子宮を収縮させるのは危険です。やってはいけません。

しかし、モリンガには子宮の収縮作用はありません。

そのため、モリンガ蒸しは妊娠中でも行うことができます。

ただし、蒸す方法は通常とは少し異なります。妊娠中の方（または妊娠の可能性のある方）は、直接、座浴器には座らず、別の椅子に座った状態で行います。詳しくはスタッフにお問合せください。

同様の方法で、生理中でも行うことができます。予約後に急に生理になったという場合は、スタッフにそのようにお申し付けください。

その方法であれば、生理中でも、温スチーム（よもぎ蒸し・モリンガ蒸し）を行うことができます。

生理中や、妊活中は、モリンガ蒸しを行い、産後はよもぎ蒸しを行うのがベストな選択です。

当院では、モリンガ蒸しとよもぎ蒸しのどちらも行うことができます。

ただし、生理中や妊娠中の方は、必ず事前にお申し出下さい。

モリンガは、その人の体質を、その人に適した状態にしてくれると言われています。

たとえば、やせた方が健康になるのであれば、モリンガを取り入れることで、きれいにやせてきますし、太ったほうがいいのであれば、適度に太っていきます。

あなたが健康的な生活を送るために、どのような体質、体型がベストなのか？

それを教えてくれるのがモリンガです。まさに体質改善のための植物と言えます。

あなたも、モリンガ蒸しで全身を蒸されて、汗をかいてデトックスしませんか？高い栄養価と抗菌効果で、あなたの体質が大きく改善していくことが実感できますよ(^^)

4,000円

3,700円

なお、温スチームコースは、女性専用のサービスです。女性スタッフが対応いたします。

（男性の精子は熱に弱く、34℃以上の熱で精子の活動性が大きく下がると言われています。これにより、男性不妊の原因となる可能性があります。また、女性向けのサービスのため、男性の温スチームコースのご利用はお断りさせて頂いております。）

※ 生理中の方は、通常とは異なる方法で温スチームを受けることができます。事前にお申し付けください。

(モリンガ蒸し、よもぎ蒸し共通です）
初回の方限定で、3,300円でご提供させていただきます。

（モリンガ蒸し、よもぎ蒸し共通です）

12回券　39,600円（1回あたり：3,300円）

8回券　　28,000円（1回あたり：3,500円）

4回券　　14,800円（1回あたり：3,700円）

有効期限は、初回ご利用日から半年間です。お友だちやご家族とのシェアOKです(^^)

当院には、医療現場での臨床経験が20年の元看護師で、柔道整復師である女性セラピストと、臨床経験15年の作業療法士の男性セラピストが在籍しています。夫婦での経営です(^^)

当院では、その場しのぎではない、本物の体質改善を目指す整体を行っています。表面の筋肉をほぐすのではなく、カラダの内側に働きかけ、あなたの自然回復力を高めます。

当院の整体と、カラダの循環をよくするモリンガ（よもぎ）蒸しは、相性がとてもよいです。
それらを同時に受けていただくことで、その効果は何倍にもなります。

各整体コース、妊活サポートコースともに、温スチームコースの組み合わせをおススメします。

セットで行う場合、合計料金から、1,000円割引いたします！

ただし、一日に対応できる人数にはかぎりがあります。ご予約はお早めにお願いします。